サプライズ 横浜グルメツアー究極の美人鍋 小顔になれる 時短ワザ
石ちゃんウエンツと横浜グルメツアーです
●洋食 キムラ 老舗洋食レストラン 75年の伝統の味
お勧めは ハンバーグステーキ
デミグラスソースが決めて（３年物の梅酒入り）
カニクリームコロッケ カニ味噌入り こくがあって
おいしーいって
●鉄なべの隠れた名店 鉄なべ井達
お肌つるつる 究極の美人鍋セット
霜降り和牛＆国産もち豚 コラーゲン入り特製鶏がらスープ
更に 井達美肌セット をプラスするとコラーゲンボールヒアルロンサンゼリーがついてくる
最後にスープをカマンベーメールチーズリゾットして・・
おいしそう！！
●自然はフレンチ ナチュラルフランス料理 エリゼ光
横浜の野菜フレーバープリン
かぼちゃ くり 水ナスなど
●小顔になれる 時短ワザ
★たった１５分 そしゃくの筋肉をほぐすだけ
青山HHH3（エイチ・スリー）小顔整体コース
肩 首 下あごマッサージ
ほほの筋肉を緩める
噛む筋肉を口の中から押す 大島が 痛ーいって！！
咀しゃく筋を内と外からほぐすことで顔のむくみを取り小顔に（とっても痛いので地獄コース）
最後にほほ骨を上げて鼻筋をすっきり
森三中大島の ほほ骨の位置が少し高くなっている 鼻筋すっきり、目も大きくパッチリ
ほーすごいな！！
★たった５分 誰もが持っている レンゲを使うだけ
鍼灸師 島田淑子先生 サロン KI･RYU 大注目のセラピスト
●化粧を取りマッサージクリームを塗る
レンゲのえの部分で耳の前を５回ほぐす
あごのかどから耳の下 鎖骨の上をほぐす やさしく
円を描きながら額全体をほぐす
顔の中心から耳に向かってほぐす 円を描きながら
眉毛周りほほ骨も 円を描きながらほぐす
レンゲのひろい部分で老廃物を流す 目の横のツボまで
首を上から下 鎖骨を中央から外
森三中黒沢 ほほ全体がつりあがっている
目じりや口の角度も上がっている
ほうれい船の位置も上がっている
週に2-3回でOK（きもちいいので天国コース）
美人鍋たべてみたい！
レンゲのマッサージおもしろそうですね やってみよっと！！
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