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魔女たちの22時　49歳でウエスト50センチの魔女

20年以上もウエストが50cmの49歳の主婦魔女
ジーンズ22インチ

●ウエストマイナス術
昔はウエスト74センチ
記録マニア
体中のサイズを献立と一緒に細かくつけ続けていた

何を食べるとどこが太くなるかわかった　どこが細くなるかわかった
27歳でウエスト50センチ

めちゃめちゃ細い

●魔女はどうやっているのか

炭水化物は夜は食べない
夜たまねぎのスライスたべる
オリーブは便秘解消
梅酢に漬けた新ショウガをたくさん食べる

●魔女はどうやっているのか

ストッキングをウエストラインにきつめに巻く
その下のぜい肉を下に移動させながらそけいぶに流しながら、ウエストを回す

ほんとめちゃめちゃ細い

やってみましょ！！

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